Лучших способов провести время с пользой! Потому что способствует улучшению координации, уменьшению стресса, внутренними спокойствия и много другому. 
Онлайн курс с веером состоит из двух модулей базового и основного. Всего 13 занятий, пять из которых из первого модуля, а восемь уроков из второго.В этом обучающем курсе вы узнаете что такое веер, как с ним работать, базовые положения, стойки.
Каждый урок второго модуля начинается с короткой разминки. Далее идет основная часть, а затем уже и дыхание которое позволяет расслабиться и быть активным на протяжении целого дня.